Многие люди испытывают на себе влияние магнитных бурь и относят себя к категории так называемых «метеозависимых». Поэтому они хотели бы заранее знать их расписание буквально по дням и часам, особенно в такой переменчивый месяц, как март. Возможно ли это? Прежде чем ответить на этот вопрос, разберемся сначала – что же такое магнитные бури.
Несмотря на большие достижения и открытия в области науки и техники, человек все еще зависит от природы. Ярким примером такой зависимости являются магнитные бури, которые способны влиять на жизнь и здоровье людей. Причиной такого явления становятся вспышки, время от времени возникающие на поверхности Солнца. В результате вспышек в космос выбрасываются заряженные частицы плазмы, которые достигают поверхности Земли и нарушают целостность геомагнитной оболочки.
Как правило, магнитные бури происходят, в среднем, 2-4 раза в месяц и могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. В последнее время ученые научились прогнозировать наступление геомагнитных возмущений, наблюдая за поверхностью Солнца. Однако наиболее достоверными являются прогнозы, сделанные за два дня до наступления природного явления. Узнаем в каких именно числах будут магнитные бури в марте.
Природа магнитных бурь и их влияние на человека
Выражаясь научным языком, магнитные бури – это последствия реакции магнитного поля Земли на выбрасывающие миллиарды заряженных частиц вспышки на Солнце. Наша планета, окруженная защитным полем, отражает атаки опасных для всего живого частиц, но последствия все же есть.
Это как раз те недомогания, которые испытывают пожилые и ослабленные люди. Особенно зависимы от магнитных бурь люди, подверженные сердечно-сосудистым и психическим заболеваниям, маленькие дети.
Вспышки на Солнце обладают разной степенью интенсивности и случаются несколько раз в месяц. Каждый человек за всю жизнь испытывает на себе влияние более 2 тысяч геомагнитных бурь. Считается, что их отрицательные последствия отчетливо ощущают 60-70% всего населения Земли. Кроме того, особо сильные вспышки могут также повлиять на работу техники, вызывать серьезные сбои.
Как видим, магнитные бури – факт научно доказанный, хотя и открытый совсем недавно. Ученые научились отслеживать вспышки на Солнце и предупреждать об их последствиях за несколько дней, но предсказывать природные аномалии, будь то землетрясения или солнечный ветер, еще не могут.
Магнитные бури в марте
Март будет, пожалуй, наиболее богатым на магнитные бури.
Геомагнитные возмущения разной степени ожидаются:
- 13 марта;
- 16 марта;
- 19 марта;
- 21 марта;
- 22 марта;
- 28 марта;
- 29 марта;
Они будут длиться не более трех часов в сутки, однако метеочувствительным людям необходимо подготовиться к ним заблаговременно. В эти дни лучше не планировать каких-либо важных дел, требующих большой физической и умственной активности. Кроме этого, необходимо избегать стрессов, нервных перегрузок, большого скопления людей. Идеальным вариантом стала бы возможность в эти дни остаться дома, как следует отдохнуть и расслабиться. Неплохо в «опасные» дни запланировать выезд за город или просто погулять по парку и подышать свежим воздухом. И конечно, необходимо держать при себе необходимые препараты, особенно при наличии хронических заболеваний.
Какие недуги может вызвать магнитная буря ?
Конечно, здоровые и молодые люди могут и вовсе не ощущать на себе последствия магнитных бурь. Однако сердечники, гипертоники и гипотоники, а также люди пожилого возраста довольно часто страдают от них. Происходит это от того, что магнитные бури изменяют вязкость крови, развивается нехватка кислорода в тканях, возникает опасность образования тромбов.
Сильные магнитные бури могут вызвать тревожность и подавленное настроение. У маленьких детей неблагоприятное воздействие вспышек на Солнце проявляется в гиперактивности, резкой смене настроения, общей капризности.
Проявления влияния магнитной бури:
- ухудшение самочувствия;
- общее недомогание;
- сбои сердечного ритма;
- скачки артериального давления;
- панические атаки;
- головокружение;
- тахикардия;
- мигрень:
- перепады настроения;
- бессонница;
- боли в суставах.
Как обезопасить себя в период магнитных бурь
На сегодняшний день специалисты разработали ряд несложных рекомендаций, которые помогут снизить риск негативных последствий от магнитных бурь:
- На это время лучше отказаться от употребления вредной пищи и алкогольных напитков;
- Рекомендуется употреблять здоровую пищу небольшими порциями и пить как можно больше чистой питьевой воды;
- Исключите крепкий чай и кофе, отдавая предпочтения успокаивающим травяным настоям мяты, мелиссы, пустырника и т.д.;
- Поддержать силы и повысить настроение поможет ароматерапия с использованием эфирных масел лимона, апельсина, лаванды и т.д.;
- Не лишним будет побаловать себя теплой расслабляющей ванной или контрастным душем;
- В эти дни стоит избегать чрезмерной физической и умственной нагрузки, а также волнений, стрессов и т.д.;
- Пользу здоровью принесут прогулки на свежем воздухе вдали от городского шума и суеты;
- Обратите вниманию на одежду: она должны быть легкой, удобной и натуральной. Синтетика и мех создадут дополнительную нагрузку для организма;
- В эти дни необходимо еще внимательнее следить за своим здоровьем и при малейшем недомогании принять необходимые лекарства.
Смотрите видео о том, что такое магнитные бури:
